Вклад в вашу гордость.

Я живу на берегу реки, куда многие приезжают отдыхать.

Рыбаки, деревенские жители, горожане — всех привлекает живописное место, доступное  для общественного транспорта. Особенно в праздники. Особенно на пикники и выпивку на природе. Потом эта веселая толпа уходит, оставляя за собой километры пластика, стекла и железа из-под всевозможных напитков.

Еще в прошлом году, прогуливаясь по берегу, я все время была недовольна. Местные власти вообще не совершают уборку, а люди ведут себя как абсолютные свиньи! Я пыталась жаловаться в местную администрацию 🙂 Все без толку. Только дурное настроение на каждой прогулке было гарантировано.

Благодаря регулярным тренировкам и постоянному общению с вами, у меня выработалась привычка наблюдать за своим поведением, обдумывать эмоции, их причины, и менять то, что может нести для меня вред. Как, например, регулярное дурное настроение и одинаковый поток мыслей. А также претензия к тому, кто виновен в этом.

В этом году каждый раз, отправляясь на прогулку, я беру с собой мусорный мешок и перчатки. Собираю пакеты ужасно противного мусора и уношу их в мусорные баки. Собрала уже больше 20 пакетов. Да, это мерзопакостненькое занятие 🙂 Местами оно только увеличивает злость на ситуацию и свинство людей. НО! От этих действий я ощущаю большое удовлетворение, т.к. меняю свои эмоции и ситуацию, которая их вызывает.

Злость и обида к виновникам сменилась гордостью к себе. Теперь, потратив лишь неделю на неприятные действия, я убрала многолетний мусор толпы людей, чем внесла достойный вклад в мир. И очень этим горжусь 🙂

Задание всем 🙂

Поделитесь похожим опытом, когда вы меняли свои эмоции и ход мыслей, с помощью действий.

Либо подумайте, что в своей жизни вы можете изменить. Где вы зациклились? Что вы можете сделать, не дожидаясь действий других людей?

5 комментариев

  1. Sanek говорит:

    Умничка, правильный поступок, самому бы преодолеть и побороть свою лень и относиться к вещам как оптимист, но пока что-то очень тяжко это получается, рефлексы заразы, но борьба началась и благодаря твоему блогу в том числе)

  2. Daria говорит:

    Лия, привет) Спасибо тебе за твой блог, случайно на него натолкнулась, он приятно меня заразил
    ) Не буду загромождать тему, но я не могу разобраться в блоге, читаю везде о каких то упражнениях, которые надо делать и делать и не могу сраститьт -что за упражнения и не могу их найти. Что делать? может дашь ссылку какую, я по ней перейду, или всё намного глубже?? с нетерпением жду ответа. Больше никуда написать не могу, не могу разобраться(

Оставить комментарий

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.