Экстрасистолы по-простому

Даже читая Википедию, можно испугаться 🙂 Там слишком много умных слов, которые не имеют никакого отношения к всд и среднестатистическому словарному запасу. Поэтому объясню про экстрасистолы просто и обычными словами.

Экстрасистолой называется нарушение сердечного ритма, потому что она имеет отношение к сердечному ритму, а не потому, что она опасна, хотя это, наверное, одна из самых неприятных сопровождающих всд. А почему она ее сопровождает? Потому что всд вещь эмоциональная. Именно наши эмоции изначально являются спусковым крючком экстрасистол. Волнение, страх, возбуждение — все это сопровождается перебойчиками, которые большинство даже не замечает. А это почему происходит? 🙂

Луки и пистолеты появились у нас недавно. А до этих пор было не так много вариантов выжить: убежать, спрятаться, дать бой. И, как вы считаете, что мы будем делать сразу из этих трех действий? Прятаться. Да, мы не такие уж и смелые 🙂

А как спрятаться, если противник — зверь? Чуткое обоняние, отличный слух. Что делать, если все это вместе с клыками совсем рядом? Затаиться! При недолгой и эффективной эволюции оказалось, что те, кто задерживал дыхание, и даже менял сердечный ритм так, что его какое-то время не было слышно, выживали значительно лучше.

С тех пор эти реакции дыхания и экстрасистолы стали прямыми сопровождающими эмоциональных переживаний.

Помню, один раз решила маме сделать подарок — украсить улицу под окнами воздушными шарами. А переночевать эти шарики должны были дома. Причем заносить их надо было в дом ночью, минуя спальню родителей. Вот это был фейерверк экстрасистол! :)))) Они видать прорубили, что мне очень важно «затаиться», и обрушили на меня целый шквал ударов и замираний. В итоге, когда лопнул один шарик, я подпрыгнула на метр над полом. Зато экстрасистолы резко прекратились. Однако лицо бросило в краску, и оставшийся час я носила шарики в горением в коже лица.

Что произошло в этот момент? Почему все прошло и так сменилось в проявлениях? Давайте здесь теперь вы подумаете.

21 комментарий

  1. ivan говорит:

    уважаемая Liya около20 лет как я имею эту гадость всд чего я только не натерпелся кажется очередной раз побывал не на том свете а в аду. я всд представляю как жизнь над бездонной пропастью и экстрасистолы для меня были самыми страшными потому что когда был первый приступ то я подумал что умираю. этот страх сопровождал меня многие годы и к великому сожале7нию никакие врачи мне помочь не смогли. поверьте мне что я обратился к Богу со словами господи если ты хочешь исцели меня и он исцелил. да иногда при повышенном давлении они чуть меня беспокоят но я их уже не боюсь. и еще мне очень помогла 42 дневная сокотерапия после нее у меня прошли хронические болячки гиморой язва 12 перстной но тяжелая работа наверное не для всд. осталась аппатия страх перед поездкой метеозависимость. вижу вы в этой теме профессор поэтому хотелось бы продолжить с вами переписку с ув иван.

  2. IRINA говорит:

    Здравствуй Лия. С Наступающим Новым Годом тебя! У меня вопрос по поводу экстрасистол. В последнее время очень участились случаи проявления этого симптома особенно в состоянии покоя. К тому же при даже небольшом волнении сердце чуть ли не выскакивает из груди. И честно говоря это немного напрягает, так как настолько частых экстрасистол давненько уже не было. Так вот можно ли физически нагружать себя при таких проявлениях, или нет?

  3. ЮЛИЯ говорит:

    все понятно тогда,у меня так бывает ,когда вокруг много людей-у меня начинает гореть лицо,бросает в жар и мне очень хочется побыстрее оттуда уйти.а как насчет тошноты?это тоже одна из реакций?

    • Liya говорит:

      Конечно, тебе когда проще бегать: после обеда или до? Полный желудок — мешает активным действиям.
      В принципе, это все очень ясно описывается у Курпатова в книгах.
      Так же фигня с мочевым пузырем и прочее, прочее. Температура, давление, куча факторов меняется, подстраиваясь под привычное действие.
      Привычное не для тебя — а за миллионы лет эволюции.

      • ЮЛИЯ говорит:

        а если и до?и вообще проблемы с приемом пищи?потому что я постоянно думаю об этом и тревожусь того что не могу есть или мне от этого плохо,организм отказывается от еды чтоб не нагружать себя,а то вдруг прийдется бежать :)я права?

        • Liya говорит:

          «Если и до» — это ты что имела ввиду?
          Я написала, что без еды в желудке бегать проще. Поэтому от страха могут возникнуть проблемы с пищеварением.
          А вот если не знать, почему от еды тебе дурно, то начинает развиваться страх самой еды. Люди бояться давиться, переесть, недоесть и т.д. Появляется еще один страх, а от него еще больше укореняются рефлексы. Тем более, что страх сложный — от тарелки убегать равносильно вредить себе. Получается, что питаться боимся, не питаться — опасно для жизни. И там страшно, и там страшно. Все это наслаиваться одно на другое.
          Поэтому в чем причина — особо не важно.
          Суть-то в чем? Какой общий вывод?

          • ЮЛИЯ говорит:

            суть в том,что организм пытается быть всегда на чеку в случае опасности.эти все симптомы проявления страха.просто я сейчас пытаюсь понять есть ли у меня реальные проблемы с желудком или же это мой организм пытается защититься,только почему?чего он боится?у меня давно нет па,я работаю над собой, упражнения и т.д. все регулярно и правильно. и вдруг такие проблемы,после того как начала делать новое для себя упражнения откаты были,потом все наладилось и вдруг так,организм все сопротивляется? 😉

          • Liya говорит:

            Твои вопросы говорят о том, что ты вообще ничего не поняла и читала кое-как.
            Читай заново, думай заново.

          • ЮЛИЯ говорит:

            нет,я просто сейчас плохо соображаю..у меня соседка,моя подруга,4 дня лежала в коме-я пыталась помочь хоть деньгами,по соседям и знакомым собирала ,а сегодня пришлось отдавать эти деньги на похороны,.
            я позже соберусь с мыслями и постараюсь все правильно написать

          • ЮЛИЯ говорит:

            в общем у человека с всд организм всегда боится,как будто на него охотится какой то зверь.организм всегда на чеку чтоб в случае чего напасть или убежать,поэтому мы можем чувствовать напряжение в мышцах-это готовность бежать,экстрасистолы-последствия задержания дыхания,повышение давления и жар в лице-ускорение сердечного ритма,чтоб бежать или нападать,тошнота-с пустым желудком легче бегать и т.д.
            когда человек начинает выполнять упражнения для снижения тревожности организм сопротивляется изменениям,т.к. чувствует себя комфортно и любые изменения воспринимает как очередную опасность,поэтому происходят откаты.верно?

          • Liya говорит:

            Про еду тебя волновал вопрос. Попробуй ответить.
            Вот ты испытываешь страх перед едой. Это действительно страх перед едой?

          • ЮЛИЯ говорит:

            я сейчас боюсь что то определенное съесть,потому что меня может тошнить и появляются боли,получается что организм не хочет нагрузить желудок,чтоб легче было бежать,если что..тошнота,расстройство желудка,страх перед едой и даже не приятные ощущения в желудке это последствия страха,но меня волнуют боли..

        • Liya говорит:

          Да, уже ближе.
          Если хищник все же не прошел мимо нас, а заметил, следующий этап — это убегать или драться.
          Это требует совершенно другой работы тела — сердечный ритм ускоряется, кровь начинает бегать быстрее, соответственно загорелось лицо и пошел жар.
          Все это — разные этапы одного и того же страха.
          У кого-то эти этапы сменяют один другой, у кого-то возникает сразу рефлекс на битву или бег.
          Так что, шарик лопнул — надо драпать 🙂
          Видите, насколько простые и примитивные вещи могут заставить нас испытать набор неприятных ощущений?
          Многие люди могут среагировать так на шум, хлопки, салют, звонок в дверь или телефонный звонок, резкий запах, внезапную тишину и т.д.

Оставить комментарий

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.